Mụn Trứng Cá

Chào tất cả thành viên @};-

Hôm nay mình xin trình bày tới quý đọc giả với đề tài "Mụn Trứng Cá". Hy vọng nhưng thông tin sau đây sẽ giúp quý vị có thêm kiến thức và hiểu biết trong việc phòng ngừa cho chính bản thân mình.

I. Mụn Trứng Cá là gì?

Mụn trứng cá là do quá trình các lỗ chân lông bị bít lại và sự nở lớn của các tuyến bã nhờn ở dưới da phát triển làm gia tăng sự rối loạn của các tuyến nội tiết như androgen (hormone nam) và estrogen (hormone nữ) mà gây ra.

Mụn trứng cá thường xảy ra ở các bạn trẻ (adolescence) và kể cả người lớn khi bị stress. Mụn trứng cá có thể nổi trên mặt, ngực, và lưng. Tuy nhiên, mụn trứng cá nổi ở lưng là khó trị nhất. Lưng là nơi tích tụ nhiều mồ hôi mà khó lau chùi hơn so với các khu vực trên mặt và cũng như ngực. Chính vì lý do này, các chất bẩn tích tụ dưới da cùng với nhiều tế bào chết và các độc tố không bài tiết được hết nên tích tụ lại tạo thành nhiều tụ nhỏ, dày và cứng trên lớp da. Thêm vào đó lưng là phần tiếp giáp với giường chiếu và nệm nhiều nhất chính vì thế tạo cho các lỗ chân lông dễ dàng tiếp xúc với các chất bẩn mà tạo ra tình trạng viêm nhiễm nặng và khó trị hơn.

II. Những nguyên nhân của bệnh

1. Rối loạn hormone:

Thường xảy ra ở các trẻ vị tuổi thành niên và cũng xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Ở tuổi thành niên, sự thay đổi hormone androgen tạo cho các nang lông phát triển lớn và bài tiết nhiều chất dầu. Ngoài ra hiện tượng nổi mụn trứng cá còn có thể xảy ra ở những phụ nữ mắc bệnh Polycystic ovary syndrome (hội chứng có nhiều cyst ở buồng chứng).

2. Yếu tố tâm lý:

Sự căng thẳng và những áp lực từ đời sống đã vô tình gia tăng hàm lượng cortisol. Chính hàm lượng cortisol này đã sản sinh ra các thành phần đường và nuôi sống các vi khuẩn ở dưới da. Chính vì thế góp phần phát triển mụn trứng cá.

3. Dinh Dưỡng:

Việc hấp thụ những thực phẩm có quá nhiều chất ngọt sẽ làm tình trạng phát triển mụn trứng cá trở nên nặng nề hơn. Đối với những người đang có mụn trứng cá thì nên giới hạn việc ăn quá nhiều thực phẩm có chất ngọt.

4. Nhiễm trùng:

Propionibacterium acnes được biết là một loại vi khuẩn mà gây ra mụn trứng cá. Chúng tạo ra những mụn nhỏ và có mủ ở trên bề mặt. Khi mụn tan ra, chúng có thể để lại thẹo trên da.

III. Dấu hiệu & Triệu chứng

- Mụn nhỏ màu đỏ, có đầu đen, đầu trắng, và có mủ
- Khi lành, chúng để lại thẹo trên da

IV. Cách phòng ngừa

1. Không nên thức khuya, phải giữ cho tinh thần vui vẻ và lạc quan
2. Nên uống nhiều nước lọc (không nên uống nhiều nước ngọt)
3. Phải tắm rửa và kỳ cọ lưng, mặt và ngực cho sạch sẽ mỗi ngày
4. Không nên mặc đồ bó sát vào người. Phải giữ cho cơ thể thoáng mát
5. Năng lau chùi, hay clean up giường chiếu cho sạch sẽ
6. Hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều chất ngọt
7. Chịu khó lau chùi khăn mặt và khăn tắm trước và sau khi dùng
8. Khi ngủ nên mặc đồ thoáng mát thì tốt
9. Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất anabolic steroids
10. Ăn nhiều rau xanh, rau quả, và uống nhiều nước lọc

V. Thuốc chữa trị

Bạn có thể mua thuốc tại các pharmacy hay các thẩm mỹ viện đều có bán. Những loại thông thường như:

1. Benzoyl peroxide:

- Đây là một dạng thuốc bôi có tác dụng diệt khuẩn. Tuy nhiên có thể gây dị ứng ở da và làm cho gia bị khô, đỏ, và tróc da. Vì thế khi dùng thuốc này bạn không nên đi ra nắng để tránh bị bỏng và rát ở trên da.

2. Antibiotic (erythromycin 2%, clindamycin 1%, minocycline):

- Những thuốc này ở dạng kem, kể cả thuốc uống.

3. Tretinoin:

- Một sản phẩm ở dạng gel giúp khai thông các nang lông. Bất tiện là gây dị ứng trên da (i.e đỏ da, rát).

4. Isotretinoin:

- Thuốc có tác dụng làm giảm chất dầu ở trên da. Tuy nhiên, thuốc này cần phải có sự chỉ dẫn của bác sĩ trước khi dùng đối với các bà bầu. Tại sao? Nó gia tăng nguy cơ bẩm sinh ở infants. Không nên sử dụng bừa bãi khi không có sự cho phép của bác sĩ.

5. Các loại khác như: Pronexin, Therapores (Gentle Acne Cleanser), Acnepril, Aloe Vera ,etc...đều có bày bán ở các thẩm mỹ viện. Những loại này thì rất mắc.

Chúc các thành viên một ngày vui và an bình.

Hồi 17 tuổi tôi có dùng qua Accutane (tức là Isotretinoin trong danh sách trên.) Quá trình điều trị là 6 tháng, mỗi ngày uống 1 viên. Thuốc này hay được nhắc đến như một độc dược, nhưng nếu dùng hữu hiệu, mụn có thể được trị dứt điểm. Như trường hợp của tôi, tôi không bao giờ bị mụn nữa, lâu lâu thì có một hạt nhỏ thôi.

Nếu bạn hỏi tôi có nên dùng thuốc này không. Tôi nghĩ là không nên dùng vì sau này có nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy thuốc làm tăng cơ hôi bị ung thư ruột và rất nhiều thứ khác. Accutane đã được rút ra khỏi thị trường vào năm 2009. Có những hiệu khác vẫn còn ngoài thị trường các bạn nên rất cẩn thận khi dùng thuốc này.

Tôi có quen một người phải đi nhà thương vì thuốc này, cô bi xuất huyết đường ruột.

* Lỡ mang thai trong khi dùng thuốc và tiếp tục dùng thì cơ hội sinh con tàn tật rất cao gần như 100%.

* Vài tháng đầu khi dùng thuốc, mụn nó ra đầy mặt như là nó gom hết mụn của cả đời ra một lần cho xong vậy!

* Thuốc làm khô da dữ lắm, lấy tay vuốt mặt là thấy tuyết rơi (cám rơi) ;)

* Tóc khô và bị rụng nhiều

* Cười tươi là chảy máu môi liền vì môi bị khô cứng nên bị nức.

* Nếu bị mờ mắt phải ngưng thuốc liền, không thôi bị mờ luôn!

* Nếu bị nhức đầu nên để ý có phải nhức đầu là do thuốc hay lý do khác, nếu tại thuốc phải ngưng ngay, không thôi sẽ bị nhức đầu luôn!

nhiều phụ chứng ghê lắm tôi chỉ nhớ có bao nhiêu đó thôi. Nói chung là không nên dùng, nếu dùng thì phải rất rất rất cẩn thận.

Chúc các bạn có mụn được hết mụn! ;)

Vâng! Đúng như bạn hiền đã nói. Như tôi đã nói ở bài viết và đã in đậm để nhấn mạnh. Thuốc này hiện tại không dùng ở HK, nhưng cũng có 1 số người tại quê nhà dùng nó. Chính vì thế tôi cần phải nói để quý thành viên rút kinh nghiệm.

Những hàng chữ nào mà tôi "in đậm" thì tuyệt đối không được quên. It is important.

Những loại thuốc trị "mụn trứng cá" phần lớn làm khô da dữ lắm. Vì thế khi ra ngoài nắng dễ bị mẫn càm với da. Nếu bắt buộc phải ra nắng, bạn nên thoa kem chống nắng sun block để phòng ngừa.

PS: Khi gặp một sản phụ đang mang thai, bất luận là bao nhiêu tháng, bác sĩ không bao giờ dám cho thuốc này cả. Trên nguyên tắc ra thì những loại thuốc tây có tính chuyên môn thì bắt buộc phải có toa của B.S mới mua được. Ngoại trừ những loại thuốc cảm thông thường (i.e acetaminophen, tylenol, advil, etc) thì bạn có thể mua tự do.

Một điều bạn nên nhớ sau đây. Tuyệt đối phải nhớ in sâu vào tim, vào óc và vào máu nhé: Ok! Acetaminophen (một loại thuốc cảm)...thuốc này tuyệt đối không bao giờ lạm dụng nó nha. Tại sao? Nếu bạn lạm dụng nó một cách vô tổ chức, bạ đâu phang đó thì bạn sẽ có nguy cơ bi chai gan đó. It causes hepatocyte necrosis. Nói tòm lại, chỉ dụng nó khi và chỉ khi thật thật cần thiết mà thôi. Còn nữa, không được uống quá liều.

Một nguyên tắc chung là: Tất cả những loại thuốc tây trị bệnh nếu trong ngày hôm đó mà bạn quên uống thuốc thì tuyệt đối không bao giờ uống bù nhé. Nếu quên uống vào ngày hôm đó thì hôm sau chỉ uống cho ngày hôm đó mà thôi, không được uống bù cho ngày hôm qua. Ngày nào ra ngày đó.

Để khi rảnh tôi sẽ viết thêm vài loại thuốc trị bệnh mà bạn cần phải biết. Các bạn nhớ đón xem.