@Đ. Cái này đồng ý. Đó là ý tôi -- "để tâm trí cảm nhận và trải nghiệm". Đừng có bảo người ta là nên trải nghiệm "cơ thể đang thở". Cái gì nó đến thì nó đến -- "thiền sâu" sẽ tự thấy. Đặc nó trước thành mục đích thì hỏng mất.

"Hơi thở là thân thể". Hihi... theo tôi thấy "ý niệm là thân thể"