Mới dùng cơm trưa xong, tạt vào xem bài mấy ông.

Bài chia sẻ hay quá bác Wind!

Thấy ông D trong này là vui rồi. Ừ! Tôi cũng như bác vậy. Thấy cảnh tượng đó, nuốt không trôi bác ạ. Chắc có lẽ tôi thuộc loại chicken, hihi.


Dạo này thời tiết nóng, các bác nhớ uống đủ nước nhé. Các bác đã biết lý do tại sao rồi. Thôi mình khỏi giải thích nữa.

Mỗi sáng các bác cứ làm 1 tô Cereal/oatmeal + đổ sữa tươi vào + blueberry thế là tốt. Ai sợ chết, muốn đẹp da, ngừa ung thư và vascular diseases thì nên ăn blueberry và Cranberry nhé. Nó tuy ăn không ngon, nhưng rất có lợi cho ta.

Chúc cả nhà vui vẻ.