Đúng rồi. Không hẳn à ăn chay hết. Chỉ là thêm rau cỏ để tống "độc tố" trong người ra.
Vẫn đầy đủ chất đạm. Phải đi bơi lại (bỏ cả năm rồi) cho cơ tim được khoẻ, phải đi bộ và đeo ba lô. Ôi chao nhiều chuyện. Sau chuyến đi này người tôi khoẻ và đô lắm nhe , nếu không bị tẩu trong lúc "luyện công".