Ngoài lề 1 tí: Trong diễn đàn ta có nhiều bác cũng lớn tuổi rồi. Dạo này thời tiết nóng, chúng ta cần nhớ uống thêm nước để bù đắp số lượng nước mất ban ngày. Trước khi các bác đi ngủ vào ban đêm, uống 1 ly nước lọc rồi hãy lên giường. Như vậy sẽ giúp cho huyết áp được ổn định hơn. Khi chúng ta ngủ, chắc chắn cũng sẽ có một số lượng nước thoát ra ngoài lỗ chân lông. Vì thế ta nên uống 1 ly nước lọc trước khi đi ngủ sẽ giúp bồi đắp số lượng nước bị mất. Ngoài ra cũng giúp giảm nguy cơ tai biến. Mình sẽ nói về vụ này sau. Chúc các bác lớn tuổi một ngày an bình.