View Full Version : Thông báo
quangthanhtv
25-10-2011, 08:40 AM
THÔNG BÁO
Nhằm chuẩn bị tốt để đạt thứ hạng cao trong giải lần 4 sắp tới của CLB; Bác manhdungsdcc và quangthanhtv đã lên chương trình tập luyện rất tích cực, với các nội dung cụ thể là:
1. Cứ hết giờ làm (5 giờ chiều); hai bác này ra công viên Hội An; sau vài phút khởi động khớp tay, khớp chân, khớp cổ, là bắt đầu chạy xung quanh công viên; trước mắt là chạy khoảng 1000m.
2. Sau đó, hai bác lững thững đi dạo quanh công viên ngắm hàng họ, tiếp tục là lên CLB Thể hình Olimpia (tầng 2 Cung Văn hóa Thiếu nhi), đẩy vài quả tạ cho nó căng cơ.
3. Tiếp tục là bác nào về nhà bác nấy, sau khi về nhà tắm rửa, nghỉ ngơi, ăn cơm, tiếp tục nghỉ ngơi, sau đó tiến hành đi ngủ riêng cho cơ thể phục hồi cho lại sức.
HẾT
thangcaca
25-10-2011, 08:56 AM
ái dà,cứ tình hình này chẳng mấy chốc hai bác thành lý đức-phạm văn mách mất thui.
quangthanhtv
25-10-2011, 09:37 AM
ái dà,cứ tình hình này chẳng mấy chốc hai bác thành lý đức-phạm văn mách mất thui.
Đúng rồi, như vậy thì ít nhiều vợ con còn được nhờ; Chứ mà thành cao thủ cờ Tướng thì vợ con khó được nhờ lắm, he he.=D>=D>
Hồn_thu_thảo
25-10-2011, 10:11 AM
Đúng rồi, như vậy thì ít nhiều vợ con còn được nhờ; Chứ mà thành Nguyễn Vũ Quân, Lại Việt Trường thì vợ con mất nhờ, he he.=D>=D>
Quân mất rồi , nhắc đến Quân như vậy có phần hơi nhạy cảm , chạnh lòng nhiều người , edit đi bác
thangcaca
25-10-2011, 10:38 AM
uhm,đôi khi vẫn thường quên thế( vui quá mà).thông cảm nhá.
quangthanhtv
25-10-2011, 11:48 AM
Quân mất rồi , nhắc đến Quân như vậy có phần hơi nhạy cảm , chạnh lòng nhiều người , edit đi bác
Rất cám ơn bạn, đã sửa nhé, bỏ luôn cả Lại Việt Trường ra ngoài, chỉ nói chung chung thôi, và nói vui thôi, để tránh bị phiền hà, tranh cãi. Cũng là quan điểm riêng mỗi người thôi mà.
thangcaca
25-10-2011, 12:02 PM
Rất cám ơn bạn, đã sửa nhé, bỏ luôn cả Lại Việt Trường ra ngoài, chỉ nói chung chung thôi, và nói vui thôi, để tránh bị phiền hà, tranh cãi. Cũng là quan điểm riêng mỗi người thôi mà.
lãnh đạo là phải như thế,chứ cứ "thủ cựu" là dễ có chiến tranh lắm anh Thanh nhỉ?
thangcaca
25-10-2011, 12:03 PM
hôm nào anh rỗi, hai anh em mình khảo ván cờ nhé.
quangthanhtv
25-10-2011, 12:04 PM
lãnh đạo là phải như thế,chứ cứ "thủ cựu" là dễ có chiến tranh lắm anh Thanh nhỉ?
Cái dũng lớn nhất trong đời người là: Dám thoái lui, he he.
thangcaca
25-10-2011, 12:09 PM
" nhẫn một lúc sóng yên biển lặng - lùi một bước biển rộng trời cao"
quangthanhtv
25-10-2011, 12:32 PM
Mình vẫn thích chữ Nhượng hơn. Nghĩa là nhường hẵn đi cho nó thoải mái. Chữ Nhẫn tiếng Hán có hình ảnh con dao cắm trong tim. Khó chịu lắm.
thangcaca
25-10-2011, 12:36 PM
em cũng thích chữ " Nhượng " vậy anh " Nhượng " em con mã nhé.
Satthudatinh
25-10-2011, 02:28 PM
Hi. Miền trung giờ đã có tới 7 câu lạc bộ. Hơn gấp đôi lúc AE Thanh Hóa tham gia. Phong trào cờ VN phát triển ghê quá!=D>
quangthanhtv
25-10-2011, 04:09 PM
em cũng thích chữ " Nhượng " vậy anh " Nhượng " em con mã nhé.
Vừa uống bia với 1 thằng em, nó bảo nhượng anh Bình Phú Sơn 1 xe, 1 ván 20 nghìn.
Powered by vBulletin® Version 4.2.1 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.