Cà phê Đen

[Aty]

Chúc mừng ban hiền CKD. Có thể trực giác của CKD mạnh, nhưng cái cái tâm làm việc thiện găp điều may cũng là dĩ nhiên. Aty có bị con mắt giựt nhưng tránh không khỏi. Híc ! Hay là cái tâm của mình hơi bị xiêu vẹo ?

[Alent_Tab]

Nhà nuôi hai con qit và sink mệt phết các bác, con qit thì lắm rận em tìm đủ mọi cách rồi bắt cho nó suốt, sink thì hay đi chơi sểnh cái là cu cậu đi mấy hôm không về em sợ bị mất toàn phải xích.
Lo cho chúng nó ăn đã mệt con qit mới được 4 tháng đã thích gái rồi đấy- cuối tuần phải sắp xếp cho nó đi tơ một bữa.
Giờ già rồi - chẳng biết làm gì nữa lấy cảnh khuyển làm vui thôi

[Tontu]

Alent Thân Mến

Cơ thể chúng ta là một cỗ máy uyển chuyển; chúng có khả năng thích ứng với mọi hoàn cảnh và môi trường xung quanh. Bất cứ một sự xáo trộn nào về mặt sinh lý, chúng đều có cơ chế tự tu sửa lại bằng cách giảm thiểu đi một vài chức năng nào đó của của cơ thể, để tăng cường hệ thống miễn nhiễm cho hệ thống. Con vật cũng vậy.

Giấc ngủ là một trong những cách giúp cơ thể hồi phục mau hơn.

Cơ thể chúng ta là một cỗ máy sinh học tự nhiên. Cái gì thiếu thì chúng nhận vào, cái gì thừa thãi thì chúng có khuynh hướng thải ra. Có nhiều người cho rằng cứ uống nhiều vitamin thì sẽ tốt. Điều này là SAI! Cơ thể chỉ nhận vào đủ số lượng mà nó cần, khi cái "cung" nhiều hơn cái "cầu", chúng sẽ cố gắng thải ra số lượng dư thừa. Vì thế khi cơ thể đã được cung cấp đầy đủ vitamin, chúng sẽ không nhận thêm lượng vitamin mà bạn nạp vào nữa, thay vào đó chúng sẽ thải ra ngoài theo một quy trình tự nhiên. Vì vậy việc lạm dụng vitamin vốn chẳng có bổ ích gì, mà chỉ có hại mà thôi.

Hiện tượng bạn nhịn đói một hôm, hôm sau ăn uống trở lại thấy ngon miệng cũng là bình thường thôi. Khi bạn ở trong trạng thái fasting (nhịn đói), lượng đường (glucose level) trong cơ thể sẽ giảm xuống, glucagon sẽ tăng lên, các quá trình gluconeogenesis ở gan cũng được khởi động để tạo ra đường, và nhiều quy trình sinh học khác cũng được khởi động. Để có thêm glucose, cơ thể sẽ kích thích bạn phải ăn để nạp lại số lượng đường đã mất. Việc bạn cảm thấy ngon miệng cũng là chuyện đương nhiên thôi.

[Alent_Tab]

Ngài Obama trong buổi họp với nội các về cắt giảm chi tiêu và giới hạn nợ



Đây nữa chia sẻ với cố vấn


Mấy năm trước trông còn béo tốt đến nhiệm kỳ hai nhìn đã cũ phết các bác nhỉ

[roamingwind]

bác Lâm, có PM cho bác.

[roamingwind]

Hôm nay đọc câu này của văn hào Hemingway:

Lời khyên tốt nhất tôi nghĩ có thể đưa cho một văn sĩ là: thở cho sâu, ăn thì biết mùi vị của thức ăn, ngủ thì ngái thật to. Cố gắng sống cho thật với toàn thân tâm, khi cười thì cười như bị thọc nách. Khi giận, giận thật dử. Phải thật sống. Chết đến bây giờ.

The most solid advice for a writer is this, I think: Try to learn to breathe deeply, really to taste food when you eat, and when you sleep really to sleep. Try as much as possible to be wholly alive with all your might, and when you laugh, laugh like hell. And when you get angry, get good and angry. Try to be alive. You will be dead soon enough.

Xem ra giứa cái nghệ thuật và cái gọi là tâm linh không xê xích nhiều.

[Aty]

Các bác đi uống cà phê Starbucks mà gặp các khách như trong hình thì cũng đừng sợ nhé. Ở Mỹ có hơn 40 tiểu bang cho phép thường dân mang súng ra đường, có tiểu bang đòi người mang súng phải có giấy phép, có tiểu bang thì không. California, Texas, Florida và vài bang nữa thì không cho mang súng rong chơi kiểu này. Hầu hết các cơ sở thương mãi được quyền quyết định riêng là có cho phép khách mang súng vào cơ sở làm ăn của họ hay không. Đa số tiệm không cho mang súng vào, nhưng tiệm Starbucks thì cho. Mầy hôm trước nhóm ủng hộ mang súng hợp lại quyết định cùng nhau một lượt đi ủng hộ Starbucks nên dạo này khách Starbucks hơi đông. Bác nào thèm Starbucks mà sợ súng thì bay qua California hay Texas uống Starbucks nhé.

Híc! thấy mấy cây súng kiểu này em thà lấy cái to go chứ ngồi uống sẽ không biết cà phê có ngon không nữa.

[Alent_Tab]

Mấy hôm nay không thấy bác Lâm lên nhỉ? thảo nào lên đây thấy thiêu thiếu cái gì đó

[Alent_Tab]

Nhạc và lỡi bài này hay quá!

Trang thư xanh em lén trao anh,
viết bằng mực tím tím bông hoa cà.
Mà ngày xưa em thường hằng mơ ước.
Ngày hợp hôn anh kết hoa để tặng em.

Đêm năm xưa có gió heo maỵ
Gió đùa trên tóc ngủ say bên lưng đèo
Trả lại em con đường tình năm cũ.
Đường tình ơi ta với ta một mình thôi .

Nếu năm xưa, năm xưa anh lỗi hẹn, và mình đừng quen nhau
Những ân tình ngày đó có bao nhiêu
Thì dang dở dở dang có đâu nhiều
Kỷ niệm ơi, kỷ niêm buồn biết mấỵ
Thà quên đi như chúng ta chưa hề quen.

[Alent_Tab]

Bật tai phone gào hết cỡ phê quá!