Trích dẫn Gửi bởi Aty Xem bài viết
He he, là bớt một chút thôi ông Phi, nhiều hơn là phải tính khác rồi.

Nghe ông nói mấy năm liền mất ngủ kiểu này, ... Ông thử thức tới 10 giờ đêm rồi lên giường ngủ thử coi được không?. Nếu sau 10 giờ đêm vẫn còn thức, thì thức tới 10 giờ (hoặc 9 giờ) đêm ngày hôm sau mới lên giường. Trước khi lên giường làm 1 ly ( chừng 100 cc ) rượu đỏ. Cứ thử vài lấn xem sao ông nhé. Mình ép cái đồng hồ sinh học trong cơ thể theo ý mình coi nó chịu nghe hay không. Chúc ông thành công.
Hì hì, Không phải mất ngủ mà là ngủ lệch thời gian, phương pháp sửa giấc ngủ theo nhịp sinh học của ông Tý có thể hiệu quả, nhưng chưa bao giờ tôi ngủ sớm thế. Tửu lượng không cao lại hay đỏ mặt nên tôi hạn chế dùng, mà cũng chưa có thói quen uống rượu mầu. Đã một thời gian dài hạn chế, nhưng rồi năm ngoái chẳng hiểu sao tôi lại kê đơn rồi nhờ người em đi mua dược liệu để ngâm ‘Hồng Nhan tửu’, ngâm xong tôi chỉ lấy phần nhỏ còn lại bảo đem về mà dùng.
Những đêm khó ngủ dậy xem cờ úp lại làm một chén, lúc cao hứng nhảy vào ‘tả xung, hữu đột’ mà thấy đường đao vẫn chưa cùn.

Ông Tý là người sâu sắc nhưng hành xử lại rất mộc mạc tự nhiên đáng tin cậy, nếu cùng theo tu dưỡng chắc ông sẽ tới bờ giác trước tôi.. Lúc ấy có còn ôm bình rượu hay không chẳng biết.