Cà phê Đen

[Tontu]

Lâm huynh: Thấy bác trên này là vui lắm. Hôm tuần rồi có gọi cho bác và email cho bác luôn. Tiếc là chưa trò chuyện được. Có lẽ bác đang an dưỡng, hihi. Mọi sự sẽ qua mau thôi bác ạ. Tụi này đang "trách yêu" đấy, hehe. Ai trong này cũng nhớ bác à. Tôi đoán chắc đã có nhiều người gọi hỏi thăm bác nhiều lắm, phải không nè . I will keep you in my prayer every night, dear.

Tí nữa quên...dạo này thời tiết nóng, các bác nhớ uống nhiều nước nhé, nhất là các bác lớn tuổi.

Ông Tý, Wind: Cuối tuần được nghỉ sướng ghê,hhi. Ly cà phê trông hấp dẫn quá. À! Hôm qua có xem trận Bayern Munich vs Chelsea không? Thế mới biết rằng có những cái đã đưa vào mồm rồi, thế mà vẫn còn rơi xuống đất, hehe. Mourhino tức điên lên được. Công nhận thằng Bayern kiên nhẫn thật. Một trận cầu không thể kịch tính hơn nữa. Chỉ còn 10 giây là kết thúc trận đấu, ai dè bayern chuyển bại thành thắng

[PhiHuong]

Hôm nay thong thả ngồi đọc com mới thấy các ông ấy mắng mình ghê quá ông Tôn thì bảo đáng kiếp vì ăn uống vô độ ,giai gái vô biên khéo đau cả thận nữa .Ông Gió thì mắng không chưa đủ lại còn mang cả kinh Phật ra thuyết nữa mới thỏa lòng .Hỡi ơi cái thân nghiện ngập bị người nhiếc mắng còn dám trách ai !.

Ông Thợ Điện, tôi vừa định vào mắng ông một trận cho bõ ghét thì lại đọc được bài này. Đành thôi vậy, nhưng vẫn hậm hực lắm ! hehe ...

Ông Aty mang cả cốc cà phê bự vào chơi cờ trong rôm hanoi, thảo nào thấy ông đánh ghê thế !.

[Aty]

@ Bác Ton : cuối tuần mà bác, phải xã xì-chét 1 chút chứ. Đá banh thì Aty mù tịt. Có lẻ do mất nhiều thời gian công cũng như tư ...việc cho nên rất ít xem đá banh. Cà phê này uống rất ..phê đó bác Ton .

@ Bác PhiHuong : lúc nảy Alent thả thôi, chứ nếu thẳng tay là Aty chạy.. mất dép luôn, còn bơm cho Aty 1 mớ điểm nữa làm Aty ngại quá. Ngại nhất sau này gặp các cao thủ khác ít điểm mà mình thua thì họ cười cho.

[Alent_Tab]

Aty cũng tinh thông 18 ban võ nghệ cả đấy- hôm qua Dok muốn giao lưu với anh ván nhưng hai bên chênh nhau hơn 300 point luật CXQ không cho đánh trừ blue nick- em san bớt cho bác ít point để chơi cùng chứ không ý gì hết - em chạy tý có gì tối lên nữa nhé anh Tý

[Aty]

Aty cũng tinh thông 18 ban võ nghệ cả đấy- hôm qua Dok muốn giao lưu với anh ván nhưng hai bên chênh nhau hơn 300 point luật CXQ không cho đánh trừ blue nick- em san bớt cho bác ít point để chơi cùng chứ không ý gì hết - em chạy tý có gì tối lên nữa nhé anh Tý

Xin cám ơn Alent nhiều, mình sẽ cố gắng hầu bác Dok vài ván để học hỏi. Hôm nay mình tranh thủ không biết có kịp để lên gặp các bác được không nữa. Nếu không kịp đành hẹn các bác hôm sau vậy.

[PhiHuong]

Nhìn tách cà phê kem của bác Aty hấp dẫn quá ! không biết uống cà phê mà cho sữa chua vào thì phản ứng hoá học có tốt không nhỉ ? điều này có lẽ phải hỏi bác TonTu.

[Tontu]

Bác Hương: Nói đến sữa chua (yogurt) thì nhiều điều cần phải biết lắm. Nhất là khi ta dùng yogurt chung với các loại antibiotic và một số loại thực phẩm khác. Vấn đề này dịp khác chúng mình nói nhiều hơn nhé.

Yogurt có điểm lợi, nhưng cũng có mặt tiêu cực của nó. Nếu bác đã và đang có vấn đề về những chứng bệnh đường ruột. Nhất là bị tiêu chảy, thường hay bị lạnh bụng, đau bụng, etc...thì bác không nên dùng sữa chua vào thời điểm bác đang bị những triệu chứng kể trên. Nếu bác dùng cà phê chung với yogurt mà bụng của bác đang có vấn đề thì chỉ làm tình trạng cồn cào,bụng khó chịu thêm thôi.

Nếu đường ruột của bác được tốt thì dùng "tí xíu" cũng được. Nhưng không nên ăn nhiều, nhất là những quý bác lớn tuổi mà thường hay đau bụng, tiêu chảy...thì không nên. Ngoài ra những quý vị đang bị viêm tụy tạng (pancreatitis), sơ vữa động mạch (atherosclerosis), viêm túi mật thì cũng không nên ăn...

Dịp khác chúng mình nói thêm về vụ này nhé. Chúc bác 1 ngày vui và an bình.

Chào cả nhà nhé. Tới giờ "thả hồn trong mộng" rồi

Ngủ ngon!

[roamingwind]

Sữa chua với cà phê ?? Chắc không ngon rồi bác Phi.

Nhưng sữa chua thì chắc tốt cho đường ruột mà phải không bác Tôn, vì có một đống chúng sinh hiền lành (friendly bacteria) trong đó. Chắc là phải ăn nhiều mới tiêu chảy.

[Tontu]

Ừ! Nhìn chung yogurt thì tốt. Tôi vẫn thỉnh thoảng ăn đó.
Đối với những người có hệ thống miễn nhiễm yếu thì không nên ăn nhiều. Nhưng ăn với số lượng vừa phải thì không vấn đề gì cả. Nhìn chung, yogurt an toàn cho phần đông số người.

Đối với những quý vị lactose intolerance, ta có thể dùng yogurt để thay thế trong trường hợp này cũng được vì vi khuẩn tốt sẽ giúp cải tiến tình trạng lactose intolerance ở trong sữa đối với những người không phù hợp với lactose.

Ví dụ:

Antibiotics (i.e tetracycline) + YOGURT

- Chất calcium trong yogurt bám vào tetracycline trong bao tử tạo ra tình trạng làm giảm khả năng hấp thụ của thuốc.

- Tuy nhiên, ta vẫn ăn yogurt được như thường. Tôi chỉ cho quý vị cái "trick" để dung hòa nè: Nên ăn yogurt trước 2 tiếng đồng hồ trước khi dùng thuốc kháng sinh, hoặc đợi 4 tiếng đồng hồ sau khi đã uống thuốc kháng sinh. Như vậy là SAFE!!!

- Người ta thấy rằng khi kết hợp trụ sinh kèm theo yogurt, đặc biệt khi dùng triple drug therapy để trị H.pylori thì tạo cho cơ thể lợi thế giết vi khuẩn được thuận tiện hơn.

Nhìn chung, yogurt cho ta nhiều điểm lợi, ngoại trừ một vài trường hợp đặc biệt thì phải dùng sao cho đúng thì mới good.

[Aty]

Nhìn tách cà phê kem của bác Aty hấp dẫn quá ! không biết uống cà phê mà cho sữa chua vào thì phản ứng hoá học có tốt không nhỉ ? điều này có lẽ phải hỏi bác TonTu.

Bác PhiHuong làm thử 1 ly nhỏ coi sao cái đã. Em thì cuối tuần họa hoằn mới làm được 1 ly nhỏ vì ngày thường phải tất bật. Đến giờ này còn phải lướt qua rồi lại chạy tiếp. Hy vọng về sớm để kịp cùng các bác làm ván cờ. Em lại chạy nửa . Hic!